「英会話を始めたいけど、話すのが怖い…」
そんなあなたに伝えたいのが、最初の一歩は“話す”より“聞く”からでOK！ ということ。
実は、英語がスラスラ話せる人も、最初はみんな“聞くこと”から始めています。
それもそのはず。「聞けない英語」は、話すこともできないからです。
この記事では、英語初心者がリスニングを楽しく・無料で始められるおすすめ素材を3つのタイプ別にご紹介します。
1. 【耳慣らしに最適】YouTubeの英語キッズチャンネル
英語初心者には、子ども向けの英語動画がとにかくおすすめ。
発音がクリアで、スピードもゆっくり。しかも表現が実生活ベースで超実用的！
🔸おすすめチャンネル
- Super Simple Songs
リズムにのせて英語が入ってくる。子ども向けだけど、大人にも効果抜群！ - Peppa Pig
イギリス英語がゆったりテンポで流れる。キャラもかわいくて癒される。 - Sesame Street（セサミストリート）
楽しい歌と日常会話。英語を聞く時間が“エンタメ”になる！
▶︎ 使い方ポイント
→ 最初は意味がわからなくてもOK。字幕付きで見たり、1本の動画を何度も見るのが◎。
2. 【会話に強くなる】無料英語ポッドキャスト・音声教材
「画面を見るのは疲れる…」という人には、音声だけで学べるポッドキャストがぴったり！
🔸おすすめリスニング素材
- BBC Learning English: The English We Speak
ネイティブがよく使う口語表現を短くテンポよく紹介。5分前後でサクッと聞ける。 - VOA Learning English（Voice of America）
英語学習者向けに“ゆっくり話してくれるニュース番組”。語彙・発音も丁寧！ - Japanesepod101の英語版（EnglishClass101）
シチュエーション別の会話スクリプトで、日常英語を身につけられる。
▶︎ 使い方ポイント
→ 通勤中、洗い物しながら、お風呂タイムに“ながら聞き”が効果的。毎日のルーティンに組み込むと続きやすい！
3. 【会話力直結】TEDやTED-Edで“生きた英語”を聞いてみよう
英語を学ぶモチベーションを上げたいなら、TEDやTED-Edの動画が最高の教材になります。
世界中のスピーカーが、自分の想いやアイデアを「本気の英語」で語る姿に刺激を受けるはず。
🔸おすすめチャンネル＆使い方
- TED（公式YouTube / 公式サイト）
幅広いテーマのスピーチが揃っていて、英語字幕・日本語字幕の切り替えも可能。
初心者は「5～8分の短めスピーチ」から始めるのがおすすめです。
キーワード：inspiration、motivation、education など - TED-Ed
英語学習者向けにも人気の「アニメ×教育」動画。ストーリー仕立てなので理解しやすい。
理科・歴史・心理学など様々な分野の英語を、楽しく聞くことができます。
→ 難易度が高めなものもあるので、まずは字幕を活用して理解を助けましょう。
▶︎ 使い方ポイント
→ 好きなテーマを選ぶ → 英語字幕で見る → わからない単語はそのままスルーOK
→ 2回目で理解度アップ → 気に入ったフレーズをマネしてみると効果◎
💡リスニング力UPの3つのコツ
- わからなくても気にしない！（とにかく“慣れる”が先）
- 聞いたフレーズをマネしてみる（シャドーイングが効果大）
- 同じ素材を繰り返す（1回で理解しようとしない）
おわりに：聞いてるうちに“話したくなる”瞬間が来る
英語が聞けるようになると、自然と「話したい」が湧いてきます。
これは、すべての英会話上達者が通ってきた道。
あなたも、今日から1日5分でOK。
気楽に、楽しく、英語の音に触れてみてください。
“話す自分”は、その先にちゃんと待ってますよ。
